8 thoughts on “2-2.改善の改善”

1. ワーク２：あなたの人生でさらに改善したいことは何ですかそれはナゼ？
   私自身の思考と健康

   ワーク１では、夫のことを書いたけど、
   離婚とか、夫のことが頭にある時点でマイナスの影響を受けているということ
   だから私の思考を自分と子供の明るい未来でいっぱいにしたい
   そのためにも食事と運動に気を付けてもっと健康になりたい

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2. ワーク２：あなたの人生でさらに改善したいことは何ですかそれはナゼ？
   マイナス思考を止めて明るい未来しか描かない思考に改善する！自分の人生楽しく生きなければもったいない。私の人生が、私が関わる人の人生も明るく楽しくするから。

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3. もっともっともっと、
   エネルギーを高めたーーーい！

   もっともっともっと、
   呼吸と姿勢を改善したーーーい！

   もっともっともっと、
   料理や掃除が得意になりたーーーーい！

   もっともっともっと、
   怒りを愛に変えたーーーーい！

   それは、
   私が私の人生を最高に幸せな人生にするため。

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4. 改善したいこと

   もっと、ウォーキングの時間を増やしたい。身体絞って、筋力つけて、気力、体力をつけたい。

   もっと、自分を認めて、自信を持って、人生を楽しみたい。

   嫌な気持ちになる人とは、思い切って縁を切りたい。

   それは、ナぜ？

   私が幸せになるために、エネルギーを高めるのに必要だから。
   私の溢れるエネルギーで家庭も元気に、子供も元気に。

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5. もっともっと綺麗になりたーいっ！

   もっともっと締まったボディになりたーい！

   もっともっと長く走れるようになりたーい！

   もっともっとお金が欲しーい！

   もっともっと時間のコントロールが上手にできるようになりたーい！

   もっともっとエネルギーが増える生活がしたーい！

   それは
   自分のことを好きになる為
   自信がついて豊かな自分になる為だからです

   言葉にすると気持ちがいいですねっ

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6. もっともっと、自分の人生を楽しむイメージを持ちたーい。

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7. ワーク2
   もっともっと、自分の時間を
   充実させたーーーーーい！！！

   わたしの時間充実させる！！！

   もっともっと他人の価値観や
   世間的な価値観に惑わされず
   自分の判断や考えでわたしの人生を決めたーーーーい！！！

   わたしの価値観で人生決める！！！

   よし！やるぞーっ！
   自然に笑みがでてワクワクします。
   このワークすごいですね！！！

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8. もっともっと自分を信じることができて、自分軸をしっかり持ち自分に正直になり、
   やりたい事を思いっきり楽しめる人生を歩みた〜い！！！

   痩せて綺麗になりたい！

   お金持ちになりたい！！

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