ワーク２６：あなたが動かしたい人は誰ですか？ 夫・・・と書いて気が付いた 本当に動かさなくちゃいけないのは私自身だ 夫に限らず他人に振り回されない自由な心を手に入れたい ワーク２７：そのために何をしますか？ 私自身を理解して、 怒りやさみしさや恐れも理解して許す もっともっと自分を大切にする 返信
26 私が、動かしたいのは、子どもの心 27 そのためには、私が、楽しく生きること。子どもに、求めたり、決めつけたりせずにゆとりを持ちながら自分の人生を充実します。 病気も、仕事も、介護も、ひとりで抱え込まずにトライします。 定期的に子どもや夫とのドライブを計画しています。 辛い時は、辛いって夫や子どもに相談します。 どんな私でも許して、ありのままの私で、助けてっ家族へ伝えます。 返信
私が動かしたいのは、夫の心。 お願いと感謝のサンドイッチ。最近は、うまくできません。 夫への感謝の気持ちがうわべだからかもしれません。 夫への怒り。 一つ解放して、小さな向日葵の花がたくさん咲きました。 怒りがまだまだあるのかなぁ？ 返信
26. 私が動かしたいのは娘の気持ち。自分の道を見つけて歩み出してほしい。 27. 私一人の力では難しい。 家族みんなに助けてほしい。 その為にも夫、息子に感謝・お願い・評価ですね。 そして何よりも娘に感謝・お願い・評価をこつこつ積み重ねていきたい。 生活、仕事、何事にも大変な時は素直に助けてって言える人になって、助けてもらった時にはありがとうって言える人になる。 周りの人達を認めて感謝して自分の周りを助けてくれる人で一杯にして、自分も誰かを助けて…、毎日の生活全てが実践の場ですね。 返信
26.娘の気持ち 27.娘に対しても、家事など手伝ってくれた時は感謝の気持ちを笑顔で伝えたいです。「お願い」と「感謝」のサンドイッチ！家庭内の空気が明るくなる気がします。今日から早速取り組みます。 また、主人に対しても今まで以上にサンドイッチ法で伝えます(^^) 返信
ワーク２６：あなたが動かしたい人は誰ですか？
夫・・・と書いて気が付いた
本当に動かさなくちゃいけないのは私自身だ
夫に限らず他人に振り回されない自由な心を手に入れたい
ワーク２７：そのために何をしますか？
私自身を理解して、
怒りやさみしさや恐れも理解して許す
もっともっと自分を大切にする
26 私が、動かしたいのは、子どもの心
27 そのためには、私が、楽しく生きること。子どもに、求めたり、決めつけたりせずにゆとりを持ちながら自分の人生を充実します。
病気も、仕事も、介護も、ひとりで抱え込まずにトライします。
定期的に子どもや夫とのドライブを計画しています。
辛い時は、辛いって夫や子どもに相談します。
どんな私でも許して、ありのままの私で、助けてっ家族へ伝えます。
私が動かしたいのは、夫の心。
お願いと感謝のサンドイッチ。最近は、うまくできません。
夫への感謝の気持ちがうわべだからかもしれません。
夫への怒り。
一つ解放して、小さな向日葵の花がたくさん咲きました。
怒りがまだまだあるのかなぁ？
26.
私が動かしたいのは娘の気持ち。自分の道を見つけて歩み出してほしい。
27.
私一人の力では難しい。
家族みんなに助けてほしい。
その為にも夫、息子に感謝・お願い・評価ですね。
そして何よりも娘に感謝・お願い・評価をこつこつ積み重ねていきたい。
生活、仕事、何事にも大変な時は素直に助けてって言える人になって、助けてもらった時にはありがとうって言える人になる。
周りの人達を認めて感謝して自分の周りを助けてくれる人で一杯にして、自分も誰かを助けて…、毎日の生活全てが実践の場ですね。
26.娘の気持ち
27.娘に対しても、家事など手伝ってくれた時は感謝の気持ちを笑顔で伝えたいです。「お願い」と「感謝」のサンドイッチ！家庭内の空気が明るくなる気がします。今日から早速取り組みます。
また、主人に対しても今まで以上にサンドイッチ法で伝えます(^^)